TRAINING

 


 

ttAbteilung Gymnastik  

(kein Training während den hessischen Schulferien)

Gesundes Training, Geselligkeit und Entspannung

SchafrathUnsere Gymnastik kombiniert sanfte Kräftigungs- und Entspannungstechniken zur optimalen Stärkung der Körperkräfte - mit Übungen für definierte Körperkonturen, für einen gesunden, starken Rücken und für ein gestärktes Herz-Kreislauf-System.

Bewegung ist die beste Medizin - sie hilft, Krankheiten zu verhindern und sie zu lindern. Durch regelmäßiges Training senken sie Ihr Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, fühlen sich dynamisch und voller Energie.


Übungsleiterin: Frau Schafrath


Trainingszeiten

Gymnastik 1: Mittwoch, 20:00 - 21:00 Uhr (Ansprechpartner: Frau Schafrath)

Gymnastik 2: Dienstag, 20:15 - 21:15 Uhr (Ansprechpartner: Annette Hilz)

 


 WEBMASTER | ©SV Titania Eppenhain 2015 | Impressum | Besucher: gasvergleich